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CrossFit Wonderland
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Magazine Avril 2026
CrossFit Quarterfinals + Semifinals CrossFit Kids/ TEEN Le Derby par Let's Bond Calendrier et Horaire des activités, séminaire et workshop à CrossFit Wonderland PR & progress Health & Longevity Mobility protocol Fitness Journey Committed Club
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1 avr.1 min de lecture


SUFFERFEST - 3e edition
CrossFit Wonderland sera l'hôte de la 3e édition du SufferFest le samedi 15 août 2026. La compétition de cette année sera encore plus grande et meilleure que les années précédentes. Reposant sur le succès des deux dernieres années, nosu vous invitons à vous joindre à nous pour l'édition de cette été. Comme toujours, cette compétition en équipes de 2 accueille tous les athlètes de niveau intermédiaire pour compétitionner sur le même leaderboard. Que votre équipe soit composée
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19 mars2 min de lecture


POSE METHOD® Atelier de course a pied
Day 1: Athletes & Coaches · Day 2: Extended coaching application (recommended for coaches)
Saturday May 30th & Sunday May 31st, 2026
The Pose Method® provides a structured approach to understanding and improving running technique.
This workshop is led by certified Pose Method® instructor Albert Lu and hosted by CrossFit Wonderland. It is designed as a practical, hands-on learning experience for both athletes and coaches looking to improve how they run, analyse and apply te
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19 mars3 min de lecture


CrossFit Wonderland recoit le seminaire Conjugate method powerlifting
N.B. Ce séminaire est en anglais. Il n'y aura pas de traduction "simultané", mais il y aura une personne qualifié sur les lieux pour éclaircir les concepts au besoin. Sorter vos agenda : samedi 2 mai & dimanche 3 mai 2026. Découvrez les méthodes d'entraînement de force qui ont permis d'établir plus de 130 records du monde. Depuis plus de 10 ans, Shane Sweatt aide les athlètes de haut niveau, les forces spéciales et d'autres entraîneurs à atteindre une condition physique opti
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10 mars2 min de lecture


Magazine MARCH 2026
-30 jours Défi Sommeil -Séminaire : Conjugate Methode 2-3 mai / Pose Method 30-31 mai / CrossFit L1 19-20 septembre -SUFFERFEST 2026 : 15 août -Cabane à sucre -Fitness Journey & Committed Club -et plus
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2 mars1 min de lecture


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1 févr.0 min de lecture


CrossFit wonderland x Open 2026
Une tradition annuelle : notre 10e CrossFit Open L'Open est la célébration annuelle du fitness au sein de notre communauté. Ce qui se mesure s'améliore. Alors, que vos performances aient progressé, régressé ou soient restées stables, vous ne saurez vraiment dans quelle mesure que si vous prenez le temps de les mesurer. Avant tout, il s'agit de célébrer les efforts que vous avez déployés pour être présent·e jour après jour pendant un an. Il s'agit de célébrer le fait que vo
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14 janv.2 min de lecture


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3 janv.0 min de lecture


Catalogue de service 2026
Tout ce dont vous avez besoin de savoir sur nos services et nos abonnements pour l'année 2026 à CrossFit Wonderland. Réserver votre consultation Health & Fitness .
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24 nov. 20251 min de lecture


HYROX STRONG - SIMulation
CrossFit Wonderland - Samedi 29 novembre, 2025 - 13:00-16h00 ACHAT: Prix 55$+tx PRO MEN OPEN MEN / PRO WOMEN OPEN WOMEN Choisi ton meilleur ennemi et venez vous mettre au défi durant cette SIMulation de course HYROX STRONG. Il n 'y a pas de course dans la SIM HYROX STRONG. La course : Vous aurez 4 minutes par station pour compléter le plus de mètres, distances ou répétitions. Nous allons suivre le même ordre de station que la course officielle de HYROX. Il y aura des tran
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9 oct. 20252 min de lecture


Magazine octobre
Les dernières nouvelles à CrossFit Wonderland
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1 oct. 20251 min de lecture


Atelier Gymnastic- CrossFit Wonderland
CrossFit Open/ Quarterfinals 2026 Prep commence dès maintenant. Améliorer votre gymnastique de CrossFit. Au mois d'octobre, Wonderland...
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23 sept. 20251 min de lecture


BEER Mile 2025
CrossFit Wonderland x 4 Origines Qu'est-ce qu'un BEER MILE? : Boire une bière, puis courir 400m et répéter 4 fois. Buvez et courrez à une...
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27 août 20251 min de lecture


Magazine September 2025
Evenement communauté : Cueillette de pomme, Beer Mile, etc. Update Service : abonnement annuel bonifiée, Test Vo2Max, etc. Témoignagne...
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26 août 20251 min de lecture


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2 juil. 20250 min de lecture


HYROX - "SIM" / Relay @ CrossFit Wonderland
Samedi 12 juillet 13:00-17:00 Vague de 4 athlètes. Départ de la dernière vague vers 16:00. L'horaire final des vagues sera envoyé 48hrs...
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16 juin 20252 min de lecture


Magazine Juin 2025- CrossFit Wonderland
Pour tout savoir ce mois-ci.
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29 mai 20251 min de lecture


Magazine Mai 2025
-Mise à jour service: MomFit, calendrier cours de spécialité, séminaire, Vo2Max Testing, etc. -SUFFERFEST 2e année -Sondage -Fitness journey
lambrayliving
30 avr. 20251 min de lecture


Magazine Avril 2025 - CrossFit Wonderland
-Mise à jour abonnement saisonnier -Calendrier : Fermeture jour férié & Murph -Mise à jour Équipe Wonderland -Rappel -Perks -Fitness...
lambrayliving
3 avr. 20251 min de lecture


March 2025 Magazine CrossFit Wonderland
Les dernières nouvelles dans notre communauté.
lambrayliving
5 mars 20251 min de lecture
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